Koot ja sovitus

Koot ja sovitus

Ennen kuin lähdet liivimetsälle, huomioithan seuraavat asiat:


1. Ole avoin koon suhteen, äläkä päätä etukäteen käyttäväsi jotain tiettyä kokoa.

2. Parhaan kokoiset liivit löytää vain sovittamalla. Kokotaulukon avulla määritetty koko on suuntaa-antava, se ei kaikissa tapauksissa pidä täysin paikkaansa. Lisäksi eri valmistajien ja myös saman valmistajan eri mallien koot saattavat vaihdella hieman, eivätkä kaikki liivimallit tietenkään sovi kaikille rinnoille.

3. Kukaan ei huomaa päältäpäin käytätkö kokoa 70E vai 75C. Jos käytössäsi on kuitenkin väärän kokoiset liivit, sen saattaa kyllä huomata.

4. Päivitä liivikokosi riittävän usein. Painonvaihtelu, ikääntyminen, raskaus ja muut vastaavanlaiset seikat aiheuttavat rintojen koon muuttumista. Harva nainen pärjää koko elämänsä yhdellä ja samalla liivikoolla.

 

 

Näin sovitat oikea-oppisesti:


*Saat rinnat helpoiten kuppeihin, kun nojaat hieman eteenpäin liivejä päälle puettaessa.

*Kiinnitä liivit sovittaessasi uloimpiin hakasiin. Ellei ympärys tunnu tässä asetuksessa sopivan napakalta, kokeile pienempää ympärystä. Kun ympärystä venyttää selkäpuolelta hieman poispäin, sen ei pitäisi venyä yli 5 cm kauemmas ihosta.

*Huonosti sopiva kuppikoko näkyy ensin sivuprofiilistasi. Hyvä keino testata sopivuus on pukea oma paita liivien päälle ja tarkkailla näkyykö profiilissasi epätavallisia muhkuroita tai muita ei-niin-imartelevia muotoja, jotka aiheutuvat väärän kokoisista kupeista.

*Säädä tarvittaessa olkaimia saavuttaaksesi sinulle oikeat säädöt!

 

 

 


Liivien oikea koko

 

Rinnanympärys:

Tärkein liivien kriteeri on sopivan napakka ympärysmitta, sillä suurin osa tuesta tulee ympäryksestä. 
Sovittaessa liivit tulisi aina kiinnittää uloimpaan hakaseen. Ympärysmitta on silloin hyvä, kun ympärys on väljimmässä asetuksessa melko napakka. Tällöin liivien käyttöikä pitenee, kun ympäryksen venyessä käytön ja pesujen vaikutuksesta voi vähitellen siirtyä tiukempiin hakasiin. Jos ympärysmitta on liian väljä, liivien takaosa lähtee nousemaan ylös ja etuosa liikkuu alaspäin vieden tuen rinnalta.

Vinkki! Hyvä keino testata ympärysmitta on venyttää liivien takaosaa hieman poispäin ihosta. Oikeassa koossa liivien takaosa ei saisi nousta yli viittä senttimetriä kauemmas selästä.

Huom! Ympärysmitta ei saa milloinkaan olla epämukavan kireä!

Poikkeuksena on raskausajan liivit, jolloin liivit kiinnitetään sovitettaessa kireimpiin hakasiin. Näin on hyvä tehdä siksi, että rinnanympärys kasvaa vauvamahan kasvaessa, joten voit tarvittaessa suurentaa liivien ympärystä siirtymällä väljempiin hakasasetuksiin.

 

Kuppikoko:

Kuppikoko on oikea silloin, kun rinta täyttää kokonaan kuppiosan (riippuu tosin myös kuppien mallista). Rintakudos ei saa pursuta kainalosta, eikä pullistella kuppien alta tai yläosasta. Jos kuppiosaan jää paljon tilaa, kuppikoko on luultavasti liian suuri, eikä liivi tue rintaa kunnolla. Mikäli kuppiosaan tuntuu jäävän vain hieman kangasta rypylle, tarkista ensin olkaimien oikea pituus.

Kuppikoosta huomauttaisin vielä sen verran, että kuppikoko on suhteessa liivien ympärysmittaan. Eli ympäryksen muuttuessa myös kuppikoon pitää muuttua, että kupin tilavuus pysyisi samana.

Esim. koossa 80C ja 85C kuppi ei ole samankokoinen, vaikka molemmat ovatkin C-kuppeja. Koko 85C on siis yhtä kuppikokoa suurempi kuin 80C, sillä molemmissa on eri ympärysmitta. Koossa 80C kupin tilavuus on yhtä suuri kuin koossa 85B, 90A, 75D ja 70E jne. Lue lisää kohdasta Rinnakkaiskoot.

 

Kaarituet:

Liivien kaarituki antaa lisätukea, ja sen kuuluu reunustaa rintoja. Kaarituet eivät saa missään tapauksessa kulkea rintakudoksen päällä, rikkoa ihoa tai muutoin tuntua epämukavalta.
Liivit ovat hyvät, kun kaaritukia ei edes huomaa käytössä. Mikäli kaikki kaarituelliset liivit tuntuvat epämukavilta, voit kokeilla, josko kaarituettomat liivit olisivat sinulle sopivammat.

 

Olkaimet:

Olkaimien vastuulla on vain pieni osa tuen antamisesta, suurimman osan tuesta antaa napakka ympärysmitta.
Oikeanpituiset olkaimet eivät paina, eivätkä tunnu tippuvan joka käänteessä.
Myös liian kapeat olkaimet voivat helposti aiheuttaa tippumista tai ihoon painamista, joten kannattaa kokeilla tässä tapauksessa leveämpiolkaimisia liivejä. Toinen keino on hankkia silikonista tai vastaavasta materiaalista valmistetut olkainpehmusteet, jotka auttavat usein myös olkaimien jatkuvaan tippumiseen.

 

Rinnakkaiskoot

Mikäli liivivalikoimastamme ei löydy sinun kokoasi, kannattaa kokeilla rinnakkaiskokoa. Rinnakkaiskokojen kupin tilavuus on sama, mutta mittasuhteet hieman erilaiset.

Rinnakkaiskoot toimivat sillä periaatteella, että alkuperäiskoosta otetaan joko suurempi ympärysmitta ja pienempi kuppikoko tai pienempi ympärysmitta ja suurempi kuppikoko. Esimerkiksi koon 80C rinnakkaiskoot ovat 85B ja 75D.

Tärkein kriteeri tässäkin on, että ympärysmitta on sopivan napakka. Rinnakkaiskokojen tunteminen auttaa usein sopivamman koon valitsemisessa, jos sovitettu koko on ollut jollakin tapaa väärän kokoinen.

Esimerkki: Milla on sovittanut kokoa 80D ja todennut kuppikoon olevan sopiva, mutta ympärysmitta on ollut hieman liian suuri. Hänen täytyy siis valita pienempi ympärysmitta 75 ja jotta kupin tilavuus säilyisi samana hänen täytyy valita yhtä kuppikokoa suurempi koko E.

 

 

Näin mittaat liivikokosi:

*Liivien senttikoon saat, kun otat rinnan alta napakan mitan. Mitan on oltava joka puolelta samalla korkeudella, eli yhtä korkealla edestä, sivuilta ja takaa. Peiliä on hyvä käyttää apuna mitatessa. Pyöristä mitta allaolevan taulukon mukaisesti. Esim. jos sait tulokseksi 74 cm, oikea ympäryskoko on 75 cm.

*Mittaa seuraavaksi ympärysmitta rinnan korkeimmasta kohdasta rintaliivit päällä. Suositeltavaa on mitattaessa käyttää toppaamattomia tai mahdollisimman vähän topattuja liivejä, jotka sopivat päällesi mahdollisimman hyvin. Tarkista myös tässä, että mitattaessa mitta on joka puolelta yhtä korkealla. Etsi allaolevasta taulukosta oman liivinympäryskokosi alapuolelta mittaamasi lukema, niin näet kuppikokosi. Esim. jos liivinympärysmittasi on 85 cm ja rinnan korkeimmasta kohtaa mitattuna 102 cm, taulukon mukaan kokosi on 85C.

*Huom! Jos kokotaulukon avulla määritelty koko ja normaalisti käyttämäsi liivikoko poikkeavat toisistaan, kannattaa luottaa ennemmin kokoon, jonka olet jo todennut sopivaksi.